Atendimento em Balneário Camboriú
Nutricionista em Balneário Camboriú
Nutrição, saúde mental e metabolismo para quem quer entender o que está por trás do cansaço, da ansiedade, do sono ruim, das alterações metabólicas e da queda de performance.
Por Andressa Langlois, nutricionista · CRN-10 12887
Quem procura nutricionista em Balneário Camboriú pode ser atendido pela Andressa Langlois?
Sim. Andressa Langlois é nutricionista, CRN-10 12887, e realiza atendimento presencial em Balneário Camboriú (SC), na Gi Clinic, além de consultas online para todo o Brasil. Sua abordagem integra nutrição, saúde mental, metabolismo e comportamento — não é um acompanhamento focado só em emagrecimento.
CRN-10 12887
Quem atende
Andressa Langlois
Sou nutricionista, CRN-10 12887, formada em 2015 pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel), com especializações em nutrição clínica e esportiva, nutrição estética e saúde da mulher, nutrição de precisão (nutrigenética), neurociência do comportamento humano e saúde mental integrativa.
Atuo na fronteira entre nutrição, neurociência do comportamento, metabolismo, microbiota e genética, e sou autora do Método Neurometabólico AL. Atendo na Gi Clinic, em Balneário Camboriú (SC), de forma presencial, e online para todo o Brasil.
Quando procurar
Para quem o atendimento pode fazer sentido
Não é preciso ter um diagnóstico fechado para começar. Situações comuns que levam alguém a procurar esse tipo de acompanhamento:
- Cansaço persistente, mesmo depois de dormir
- Sono não reparador ou dificuldade para manter uma rotina de sono
- Ansiedade e uma relação difícil com a comida
- Dificuldade de concentração e queda de performance cognitiva
- Alterações de apetite, compulsão ou "food noise"
- Transição da menopausa e outras questões de saúde da mulher
- Dúvidas sobre o próprio metabolismo
- Desejo de um acompanhamento nutricional individualizado, não um protocolo pronto
Este conteúdo é educativo — não substitui avaliação, diagnóstico ou prescrição individual.
A abordagem
Nutrição e saúde mental: uma abordagem integrada
A alimentação e o estado nutricional fazem parte de um conjunto maior, que também envolve sono, rotina, estresse e metabolismo. Sintomas como ansiedade, cansaço ou dificuldade de concentração raramente têm uma única causa isolada — por isso, olhar só para o prato costuma deixar de fora parte importante da história.
O acompanhamento nutricional não substitui psicoterapia, psiquiatria ou acompanhamento médico, quando eles forem necessários — ele soma a essa rede de cuidado.
O método
Método Neurometabólico AL
É a abordagem clínica que avalia e organiza seis pilares — padrão de comportamento, memórias e traumas, sistema nervoso autônomo, microbiota, genética e bioquímica — para entender a origem do que está acontecendo, em vez de tratar o sintoma isolado. O método não promete emagrecimento, cura ou resultado garantido; os resultados variam de pessoa para pessoa.
Onde atendo
Atendimento presencial em Balneário Camboriú
O atendimento presencial acontece na Gi Clinic, em Balneário Camboriú (SC). Para quem não está na região, também atendo online, por videochamada, para todo o Brasil.
Presencial — Gi Clinic
Rua 1500, 820, sala 2601 — Sky Business
Balneário Camboriú (SC) · CEP 88330-526
+55 47 99907-2434
Online
Consulta por videochamada, para todo o Brasil — mesma investigação e o mesmo acompanhamento do atendimento presencial.
O processo
Como funciona a consulta
- História — o que você já tentou, o que funcionou e o que não funcionou.
- Exames e contexto — o que os exames mostram, lido junto com a sua rotina e o seu momento de vida.
- Comportamento — hábitos, sono, estresse e padrões que sustentam o que está acontecendo.
- Estratégia individual — uma conduta nutricional construída a partir dessas três leituras, não um protocolo pronto.
- Acompanhamento — reavaliação ao longo do processo, ajustando a conduta conforme a resposta de cada pessoa.
Áreas de atuação
Temas que fazem parte do acompanhamento
Saúde mental
Ansiedade, estresse e a relação entre alimentação e comportamento.
Sono e energia
Cansaço persistente e sono que não recupera, investigados na origem.
Metabolismo
Como energia, glicemia e hormônios se conectam ao dia a dia.
Performance cognitiva
Concentração, memória e disposição mental ao longo do dia.
Saúde da mulher
Transição da menopausa e outras fases que pedem um olhar próprio.
Comportamento alimentar
Hábitos, recompensa e padrões que sustentam determinadas escolhas.
Genética e nutrigenética
Predisposições individuais e como o estilo de vida modula sua expressão.
Intestino e microbiota
Digestão, absorção e a comunicação entre intestino e cérebro.
Para entender mais
Conteúdos relacionados no blog
Sono, Energia & Fadiga
Uma noite mal dormida muda o que você come, o que você sente e quanto você aguenta
Duas noites de sono restrito reduzem a leptina em 18% e elevam a grelina em 28%.
Mente & Comportamento
Faltou vontade ou faltou substrato? Deficiência nutricional, ansiedade e depressão
Ferro, B12, folato, magnésio e vitamina D baixos viram ansiedade, insônia e apatia.
Sono, Energia & Fadiga
Como o café aumenta o seu cansaço
A cafeína não produz energia: ela bloqueia o sinal de cansaço, que continua acumulando.
Mente & Comportamento
Vontade de açúcar: por que o cérebro pede, não a disciplina
A resposta está mais no cérebro e no sistema de recompensa do que na força de vontade.
Mente & Comportamento
Por que estamos adoecendo tanto? Saúde mental e trabalho
Os números por trás do recorde de afastamentos por transtornos mentais em 2025.
Nutrição & Metabolismo
Reprogramação epigenética: como hábitos influenciam a expressão dos genes
Genética não é destino — alimentação, sono e estresse conversam com os seus genes.
Perguntas frequentes
Antes de agendar
Andressa Langlois atende em Balneário Camboriú?
Sim. Andressa Langlois é nutricionista (CRN-10 12887) e atende presencialmente em Balneário Camboriú (SC), na Gi Clinic, além de consultas online para todo o Brasil.
Onde fica o atendimento presencial?
O atendimento presencial acontece na Gi Clinic — Rua 1500, 820, sala 2601 (Sky Business), Balneário Camboriú (SC).
Existe atendimento online?
Sim. Além do presencial em Balneário Camboriú, Andressa atende online, por videochamada, para todo o Brasil.
Andressa trabalha com saúde mental?
A abordagem integra nutrição com sono, comportamento, estresse e saúde mental — como parte do cuidado nutricional, sem substituir psicoterapia, psiquiatria ou acompanhamento médico quando eles forem necessários.
Nutricionista pode ajudar em casos de cansaço e sono ruim?
Cansaço e sono ruim têm mecanismos que passam por alimentação, ritmo circadiano e sistema nervoso autônomo. Dentro do que compete à nutrição, é possível investigar esses fatores e organizar uma conduta individualizada — não é diagnóstico nem promessa de resultado.
O atendimento é focado apenas em emagrecimento?
Não. O acompanhamento de Andressa Langlois integra nutrição, saúde mental, metabolismo e comportamento — o foco não é só a balança.
Como funciona a primeira consulta?
A primeira consulta reúne três leituras — a história da pessoa, os exames e o comportamento — para entender a origem do que está acontecendo antes de construir uma conduta individualizada.
Como agendar uma consulta com a Andressa em Balneário Camboriú?
Pelo WhatsApp, através do botão "Falar comigo" no site.
Balneário Camboriú (SC) e online
Se você está em Balneário Camboriú e quer entender sua saúde de forma mais integrada, conheça o acompanhamento da Andressa.
Nutrição, saúde mental e metabolismo — investigados juntos, não isolados.
Agendar uma conversa