Patrocínio
Público maduro, 30+, que escolhe com critério e confia em ciência. Se a sua marca vive nesse território — saúde, longevidade, alimentação, bem-estar —, há espaço para uma associação de credibilidade, não de barulho.
Falar sobre patrocínioPodcast · no ar desde 2022
Conversação
Ciência para entender o corpo. Conversas para entender você.
30 países · nota 5 dos ouvintes · top 5% dos mais compartilhados do mundo
O que os números não contam
Os seus exames dizem muita coisa. Mas nunca dizem tudo.
Um resultado laboratorial mostra como está o seu metabolismo, seus hormônios, alguns marcadores importantes da sua saúde. Mas ele não mostra, sozinho, por que você repete determinados comportamentos, por que é tão difícil desacelerar, por que algumas escolhas parecem automáticas — ou por que saber exatamente o que deveria fazer nem sempre é suficiente para conseguir fazer.
Porque saúde não acontece apenas nos números. Ela também é construída pelas suas emoções, seus hábitos, sua história, sua genética, o ambiente em que você vive e a maneira como o seu cérebro e o seu corpo aprenderam a responder a tudo isso.
É nesse espaço que nasce o Conversação.
Saúde é sistema, não pedaço
Tudo conversa com tudo
Não existe saúde verdadeiramente personalizada quando olhamos apenas para uma parte do indivíduo.
Nutrição conversa com comportamento.
Comportamento conversa com emoções.
Emoções conversam com fisiologia.
Fisiologia conversa com genética, metabolismo, sono, estresse e ambiente.
E, no fim, tudo isso conversa com a forma como você vive.
Um espaço para conectar mundos
Não é um podcast só sobre nutrição
Também não é apenas sobre saúde mental ou neurociência. A cada episódio, sozinha ou ao lado de convidados, eu traduzo temas complexos da ciência para aquilo que realmente importa: a vida real.
NeurociênciaComportamentoNutrição
Saúde mentalAutoconhecimentoGenética
MetabolismoLongevidadeEstilo de vida
O que a gente investiga
As perguntas por trás das escolhas
Por que continuamos fazendo algo mesmo sabendo que nos faz mal?
O que o estresse muda no corpo e no comportamento?
Quanto daquilo que chamamos de "falta de disciplina" pode ter relação com a nossa fisiologia?
Como genética e ambiente interagem?
E, principalmente: o que podemos fazer com esse conhecimento?
Porque informação, sozinha, nem sempre transforma comportamento. Primeiro, precisamos compreender os mecanismos que estão por trás dele.
A prescrição resolve uma parte.
A conversa revela a outra.
Números do podcast
Desde 2022, ouvido em dezenas de países e avaliado com nota máxima pelos ouvintes.
2022
no ar desde
30
países alcançados
Top 5%
dos podcasts mais compartilhados do mundo
Nota 5
avaliação dos ouvintes
+17 mil
minutos ouvidos em um ano
Quem conduz a conversa
Andressa Langlois
Eu sou Andressa Langlois, nutricionista. Há mais de dez anos escuto histórias e estudo os diferentes pilares que sustentam corpo, mente e comportamento. Nesse caminho, uma coisa ficou cada vez mais clara: não existe saúde verdadeiramente personalizada quando olhamos apenas para uma parte do indivíduo.
O Conversação é um convite para olhar para a saúde com mais profundidade, curiosidade e ciência — entendendo não apenas o que fazer, mas por que somos como somos e o que influencia a maneira como pensamos, sentimos e escolhemos.
Marcas, convidados e parcerias
Boas conversas se constroem a várias vozes
Em pouco tempo, o Conversação virou referência para quem leva saúde, ciência e comportamento a sério. Se você constrói algo que dialoga com esse universo, talvez a gente tenha uma conversa a começar.
- Desde 2022 no ar
- Ouvido em 30 países
- Top 5% dos podcasts
- Nota 5 dos ouvintes
Seja convidado
Neurociência, nutrição, comportamento, genética, longevidade. Se você tem repertório para traduzir um tema complexo para a vida real, a cadeira ao lado do microfone pode ser sua.
Sugerir um convidadoVamos criar juntos
Nem toda boa ideia cabe numa categoria. Conteúdo em conjunto, eventos, projetos que aproximem ciência e vida real — se faz sentido para os dois lados, vale a conversa.
Propor uma parceriaPrefere e-mail? Escreva para contato@andressalanglois.com.br
Perguntas frequentes
Sobre o Conversação
O que é o podcast Conversação?
Conversação é o podcast da nutricionista Andressa Langlois (CRN-10 12887) que conecta neurociência, nutrição, comportamento e saúde mental para explicar não só o que fazer pela sua saúde, mas por que agimos como agimos. Está no ar desde 2022.
Onde ouvir o Conversação?
No Spotify, como “ConversAção — Saúde e Desenvolvimento Pessoal”, de Andressa Langlois.
Sobre o que fala o podcast?
Neurociência, comportamento, nutrição, saúde mental, autoconhecimento, genética, metabolismo, longevidade e estilo de vida — traduzindo ciência para a vida real, para entender os mecanismos por trás das nossas escolhas.
Comece a ouvir
Ciência para entender o corpo. Conversas para entender você.
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Ouvir no SpotifyNo Spotify como “ConversAção — Saúde e Desenvolvimento Pessoal”.